Silent reduces health risks of obese

Dass bei stillenden Müttern die Gewichtsreduktion nach der Schwangerschaft weniger Mühe bereitet und das in der Schwangerschaft angelegte Hüftfett schneller schmilzt, ist schon seit den 1950er-Jahren bekannt, sagte Professor Dr.MichaelAbou dakn from the Clinic for Gynecology and Obstetrics at ST.-Joseph hospital in Berlin.It is not for nothing that these fat deposits were also called "Stillfett".

Women burn up to 2.000 kcal per day

In a recent study, researchers were also able to show that women reduce weight after three to six months, even if the difference is not huge.This could be due to the fact that the effect is lower for overweight women, said the gynecologist."In any case, with the view of faster weight loss, you have a very nice motivation aid for a longer breastfeeding," emphasized the speaker.

Das Stillen kann nicht nur 500– 2.000 kcal am Tag verbrennen, sondern auch viele andere metabolische Faktoren positiv beeinflussen, etwa Leptin oder Insulin. Man könne daher davon ausgehen, dass unterm Strich das kardiovaskuläre Risiko der stillenden Mütter reduziert wird. Ebenso vermindert sich das Lebenszeitrisiko der Mutter für einen Typ-2-Diabetes durch längeres Stillen.Unfortunately, very rarer and shorter people breastfeed very rarely overweight.. Dies kann viele Ursachen haben: Durch höhere Progesteronspiegel im Fettgewebe bei einem BMI von mehr als 30 kg/m² wird die Prolaktinbildung erschwert, die benötigt wird, um die Brust auf das Stillen vorzubereiten.Insulin resistance, leptin and oboneectine changes also restrict prolactin formation and thereby delay the lactogenesis.The size of the breast can make it difficult to "dock" the infant.

Hinzu kommen psychologische Aspekte: „Wir wissen, dass Frauen, die unzufrieden mit ihrer Körpersilhouette sind, nicht so gern stillen – vor allem in der Öffentlichkeit“, erklärte Prof.Abou dakn. Adipöse Frauen hätten zudem häufiger Wochenbettdepressionen, die ebenfalls mit geringeren Stillraten einhergehen.Midwives and obstetricians should do everything to motivate these women to breastfeed.

The child's obesity risk reduces three months of breastfeeding

If possible, this should happen before birth, since after an examination in pregnant women with diabetes, this has the highest positive impact on breastfeeding behavior.Practical help when breastfeeding with tips and tricks are particularly important for overweight mothers.

The breastfeeding also has a positive effect on the children too. Wenn die Kinder länger als drei Monate ausschließlich gestillt werden, ist ihr Risiko für Übergewicht in der Kindheit deutlich reduziert – das gilt insbesondere bei Müttern mit einem BMI über 30 kg/m². Auch im Erwachsenenalter zeigt sich noch ein deutlicher Zusammenhang zwischen dem Adipositasrisiko und einer unter sechsmonatigen Stilldauer."The longer breastfeeding obviously leads to epigenetic changes in the appetizing genes," emphasized Profet.Abou dakn.For example, researchers have recognized that fully breastfed children at the age of one year have a reduction in RXRA (Retinoid X Receptor Alpha) and a high regulation of leptin.

Während der COVID-19-Pandemie sei die Stillquote weltweit etwas zurückgegangen – möglicherweise durch die Sorge, das Kind mit SARS-CoV-2 zu infizieren.This is not the case. Über die Muttermilch komme es nicht zur Infektion, es würden allenfalls RNA-Bruchstücke und keine vermehrungsfähigen Viren übertragen, sagte der Gynäkologe.Even an upcoming corona vaccination of the mother does not necessarily have to be a reason to interrupt or delay breastfeeding.

Congress report: Diabetes Congress 2021